经期小便刺痛总想尿可能是尿路感染、膀胱炎、肾盂肾炎等疾病引起的，建议患者及时就医进行针对性处理。

上述疾病可导致泌尿系统黏膜损伤及敏感性增加，从而引起尿道口灼热感和频繁排尿现象。若未及时治疗，任由病情发展，随着病变进一步加重，还可能会诱发发热、腰痛、脓尿等其他不适症状。

若患者存在阴道炎症时，炎症因子可能逆流至尿道，刺激尿道黏膜，出现经期小便刺痛总想尿的症状。此外，如果月经期间不注意个人卫生，可能导致细菌滋生，引发尿路感染，此时也会出现上述症状。

经期女性应注意外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗私处，以免破坏阴道内正常菌群平衡，降低患妇科疾病的概率。