维生素D缺乏的症状包括佝偻病、骨软化症，不包括贫血、高血压和肾结石，若出现相关症状建议及时就医。

1.佝偻病

佝偻病是由于维生素D不足导致钙和磷代谢紊乱，进而影响骨骼生长和发育。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，缺乏时会导致血钙降低，刺激甲状旁腺分泌增加，间接使破骨细胞活性增强，引起骨骼脱钙。佝偻病主要累及长骨干骺端，也可见于颅骨、脊柱等处。

2.骨软化症

骨软化症通常由长期维生素D摄入不足或利用障碍所致，此时会影响机体对钙质的吸收和利用，从而引发此病症的发生。

骨软化症多表现为全身广泛性骨质变薄、骨密度下降等症状，常见于肋骨、胸骨等部位。

3.贫血

贫血可能是由铁、叶酸或B12等造血必需物质缺乏引起的，这些物质参与红细胞的合成。维生素D缺乏可能间接影响造血过程，但不是直接原因。贫血可能导致面色苍白、乏力、心悸等症状，血液学检查可证实低红细胞计数。

4.高血压

高血压与遗传、高盐饮食、过度饮酒等因素有关，这些因素可能会导致体内的水钠潴留，继而引起血压上升。维生素D水平低下可能通过影响肾脏功能和体内电解质平衡间接地影响血压。高血压常伴随头痛、眩晕、恶心呕吐等症状，可通过血压测量确诊。

5.肾结石

肾结石形成与草酸、磷酸铵镁、尿酸等物质过饱和有关，当存在维生素D缺乏时，可能导致钙吸收减少，使得尿液中钙含量增高，增加结石的风险。肾结石的症状包括腰痛、血尿等，诊断需行X线检查或超声波检查。

针对维生素D缺乏，建议进行血液维生素D浓度检测以评估缺乏程度。治疗措施可能包括补充维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳，确保身体获取足够的维生素D。