胳膊肌肉酸痛一般由劳损或外伤引起，较常见的治疗方式有物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗。若胳膊肌肉酸痛症状持续不缓解，建议及时去医院就诊，进行相关检查以明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方式。

1、物理治疗：若胳膊肌肉酸痛症状较轻，可选择物理治疗的方法，以起到较好的治疗效果，如可采用热敷、按摩、针灸、推拿等方式，促进胳膊血液循环，缓解肌肉紧张，从而改善胳膊肌肉酸痛的症状;

2、药物治疗：若胳膊肌肉酸痛症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗，可使用外用药膏，如酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，还可使用口服药物，如吲哚美辛、布洛芬、塞来昔布等，也可选择膏药，如洛索洛芬钠贴剂等。若局部肌肉紧张，还可使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗;

3、封闭治疗：对于长时间劳损导致的胳膊肌肉酸痛，可在医生的指导下进行局部封闭治疗，常用药物有复方倍他米松、利多卡因等。此外若胳膊部位存在外伤，如撞击、扭伤等，导致局部软组织损伤，也可进行局部封闭治疗，可起到消炎、镇痛的作用，以缓解胳膊肌肉酸痛的症状;

4、手术治疗：若以上治疗方式无效，或患者不适症状逐渐加重，建议及时完善MRI检查，排除其他病变，如颈椎病等。若存在颈椎病，症状严重时可行颈椎前路手术或颈椎后路手术，通过手术治疗可帮助缓解症状。