弯腰突然腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部剧烈疼痛和活动受限。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势不动或者经常进行重体力劳动容易导致腰部肌肉过度拉伸，从而引起局部血液循环不畅，进而出现疼痛的情况发生。针对此类原因所致的腰痛，可遵照医师意见通过热敷、按摩等方式改善不适。

3.腰背筋膜炎

腰背筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症反应。炎症刺激周围组织产生水肿、渗出等情况，从而诱发腰背部酸胀、疼痛等症状的发生。患者可以适当进行游泳、慢跑等运动锻炼，有助于促进病情恢复。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前移动。这可能导致神经受压，引起腰部疼痛和活动障碍。对于此病的处理通常需要手术干预，在全身麻醉下将移位的腰椎复位并稳定。

5.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是因为先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引发腰痛和下肢麻木、无力等症状。患者应避免久坐久站，以免加重腰部负担，还可以配合医生通过针灸等方式来辅助缓解不适症状。

建议定期进行体检，包括MRI或CT扫描以评估腰椎状况。日常生活中注意不要长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着后应该起身走动，以减轻腰部压力。