跑步时腹部右侧疼可能是腹壁肌肉劳损、肠痉挛、阑尾炎、胆囊炎、胃十二指肠溃疡等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腹壁肌肉劳损
腹壁肌肉劳损导致局部血液循环不畅、炎症因子积聚，引起疼痛。腹壁肌肉按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛。
2.肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩引起的阵发性腹痛。剧烈运动如跑步可能会诱发肠痉挛的发生。热敷是一种简单有效的缓解肠痉挛的方法。
3.阑尾炎
阑尾位于右下腹，当发生炎症时会引起右侧腹痛。剧烈运动可能加剧炎症反应。阑尾切除术是常见的治疗方法，通过手术移除病变的阑尾。
4.胆囊炎
胆囊位于右上腹，若存在慢性胆囊炎，在跑步时会导致胆囊受到刺激而出现疼痛感。患者可在医生指导下使用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等利胆药物进行治疗。
5.胃十二指肠溃疡
胃十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌感染或长期饮食不当等因素所致，此时胃肠功能紊乱，容易加重不适症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂来改善病情。
建议定期进行体检，包括超声波检查以评估腹部器官状况；此外，注意休息，避免过度劳累，保持规律作息，有助于减少腹壁肌肉劳损的风险。
