下颌骨酸疼可能是由激素水平变化引起的炎症、张口呼吸导致的咬肌疲劳、颞下颌关节紊乱综合征、牙齿不正引起的咬合问题、夜间磨牙症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化引起的炎症
激素水平的变化可能导致身体免疫反应增强，从而引起局部组织的炎症和疼痛。针对这种情况可以考虑使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
2.张口呼吸导致的咬肌疲劳
长时间张口呼吸会导致口腔肌肉过度用力，进而出现咬肌疲劳的情况，表现为下颌酸痛的症状。
建议患者到正规医院通过佩戴口罩的方式改善不良生活习惯，从而减轻不适症状。
3.颞下颌关节紊乱综合征
颞下颌关节紊乱综合征是由于长期咀嚼硬物等原因导致的关节软骨损伤，使关节活动时产生摩擦和压力增加，引起关节部位的酸胀感和疼痛。对于此类患者，可遵医嘱使用热毛巾外敷于患处，能够促进血液循环，有助于缓解疼痛症状。
4.牙齿不正引起的咬合问题
牙齿不正是指上下颌牙齿排列不齐或者错位，可能会导致咬合不正，从而引起下颌酸痛的现象发生。针对这种情况，可以在医生指导下通过配戴矫正器的方法来改善，比如金属托槽矫治器、陶瓷托槽矫治器等。
5.夜间磨牙症
夜间磨牙症是指睡眠中习惯性地用牙齿咬紧下颌，造成下颌肌肉持续收缩，从而引起下颌酸痛的症状。针对此病症，可在睡前放松心情，听轻音乐帮助入睡。必要时也可以在医师指导下服用氯硝西泮片、阿立哌唑片等镇静催眠类药物进行调理。
建议定期复查以监测病情进展，保持良好的口腔卫生，避免咬硬物，还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
