脊柱裂能否长好因人而异，取决于病变程度及是否有并发症。

脊柱裂是胚胎期脊髓末端发育异常所致，未闭合的椎弓可使脊髓圆锥低位甚至圆锥嵌入椎管内裂隙中，此时会形成脊髓栓系综合征，表现为大小便失禁、下肢无力等。轻度脊柱裂可能没有症状，不需要特殊处理，定期复查即可；重度脊柱裂则需要及时手术治疗，如脊膜膨出修补术，以免影响神经功能。

若患者出现疼痛或不适感，建议避免剧烈运动以减少脊柱负担，并在医师指导下进行适宜的康复训练。

对于脊柱裂患者，应关注病情进展，定期进行影像学检查以评估病变变化。

同时强调营养均衡，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于骨骼健康。