内侧三角韧带损伤多久恢复正常生活

内侧三角韧带损伤的恢复时间通常在3-6个月之间，受影响的主要因素是损伤程度。

内侧三角韧带损伤是指内侧膝关节内侧副韧带的损伤，需要一定时间的恢复。如果内侧三角韧带损伤程度较轻，患者年龄较轻且无合并症，通常恢复时间会缩短，可能在3个月内恢复正常生活。

然而，如果损伤程度较重，如完全撕裂或伴有软骨损伤，患者年龄较大或存在其他健康问题，如关节炎，恢复时间可能会延长，可能需要6个月或更长时间。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进韧带的恢复和功能的恢复。