颈肩部肌筋膜炎治疗方法

颈肩部肌筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度颈肩部肌筋膜炎。 针对轻度至中度颈部及肩部软组织无菌性炎症引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱服用上述药物以缓解不适症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻痉挛和僵硬感。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片能有效改善颈肩部肌肉紧张状态。 适用于因长期伏案工作导致颈肩部肌肉过度使用而引起的轻微至中度的颈肩部肌筋膜炎。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。颈肩部肌筋膜炎时，医生会根据患者的病情选择合适的神经进行阻滞。 该方法主要用于缓解剧烈的颈肩部疼痛，需在专业医师指导下进行。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理治疗方法，通过拉伸颈部来缓解压力和紧张。通常采用固定角度斜坡支架配合充气式头托进行牵引。 该方法适合于因姿势不良或长时间低头引起颈肩部肌筋膜炎加重的情况。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。常选用风池穴、天柱穴等穴位进行针刺。 对于存在血液循环障碍所致的颈肩部肌筋膜炎有一定的辅助治疗作用。

在接受颈肩部肌筋膜炎的治疗过程中，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时注意休息，适当运动，如游泳、瑜伽等，有助于促进血液循环和舒缓颈部肌肉。