喉炎是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，在季节更替、气温骤降时易发病，此时患者需注意保暖、注意饮食、注意休息等家庭治疗措施，以促进疾病恢复。
1、注意保暖：在秋冬季节，患者应注意保暖，尤其是避免着凉引起感冒。因为在感冒以后，咽喉部的分泌物会增多，分泌物中的水分可刺激咽喉部，导致喉炎加重，所以秋冬季节尤其需要注意保暖;
2、注意饮食：注意避免辛辣刺激的食物，如辣椒等，辛辣刺激的食物可刺激咽喉部，导致咽喉部黏膜充血、发炎，加重喉炎症状。此外，烟、酒也是引起喉炎的重要因素，因此需注意平时避免烟、酒的摄入;
3、注意休息：在疲劳、劳累时，患者的全身抵抗力较低，可导致咽喉部无法正常休息，甚至可能出现免疫力低下的情况，也会导致喉炎加重。因此，在喉炎期间，患者需要注意休息;
4、其他家庭治疗措施：比如雾化吸入治疗，将药物放入雾化仪里，通过气流将药物作用于咽喉部黏膜表面，以减轻局部炎症。此外，还可以使用含片、漱口水进行治疗，以帮助缓解咽喉部的疼痛、刺激。
喉炎患者在经过专业治疗后，通常在3-5天症状可得到明显缓解。如果患者症状持续3-5天后仍未好转，建议及时到医院就诊，进行电子喉镜检查，以明确咽喉部是否出现其他病变，比如声带小结、息肉、肿瘤等。
