生理性乳腺增生是指与月经周期相关的乳腺组织发育和退化过程中的正常变化。

生理性乳腺增生是由于体内雌激素水平的变化导致乳腺组织细胞数目的增加以及腺体结构的改变。

这是正常的生理现象，通常与月经周期有关。这种生理性乳腺增生可能伴随乳房胀痛、触痛等症状，在月经来潮后会缓解。

针对这种情况，可以通过超声波检查、X线检查等影像学手段进行评估。必要时还可进行针刺活检以排除恶变风险。对于生理性乳腺增生，一般不需要特殊处理，可通过穿戴合适的胸罩给予适当支撑，避免过度刺激。

患者应定期自监测乳房状况，保持均衡饮食并适量运动，有助于改善内分泌状态，减少乳腺不适的发生。