女性乳腺自查方法腋下可以观察是否有异常肿块。为了确保乳腺健康，建议定期进行乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等检查。如果发现异常，医生可能会建议进行针刺活检或淋巴结活检。

1.乳腺超声

乳腺超声用于评估乳腺组织结构和异常情况，包括肿块、增生等。通过高频声波扫描乳房，无需提前准备，可能需要空腹。

2.乳腺X线摄影

乳腺X线摄影即钼靶X线检查，可显示钙化点及微小肿物。立位拍摄前后位片，需挤压乳腺使其均匀分布于影像中。

3.乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像是利用磁场和无线电波来产生详细的乳腺内部图像的一种无放射性检查方式。通常采取仰卧姿势，在身体各部位涂抹耦合剂后放置线圈进行扫描。

4.针刺活检

针刺活检是在影像引导下获取可疑组织样本以便对其进行病理学分析的方法。局部麻醉后使用细针头从选定位置取出一小部分软组织并送至实验室进行显微镜下观察。

5.淋巴结活检

淋巴结活检是移除淋巴结标本以确定是否存在肿瘤细胞的过程。选择受影响区域附近的淋巴结进行切除，并将其送往病理科进行组织学分析。

以上各项检查均需空腹进行，但具体时间限制可能有所不同。建议遵循医生指导并携带相关既往检查结果前往医院完善相应检查。