脚肿了不建议用碘伏进行消肿。

碘伏是一种皮肤消毒剂，具有杀菌的作用，而脚肿主要是由于局部血液循环受阻或者组织损伤所致，此时如果盲目使用碘伏，并不能达到理想的消肿效果，还有可能会对患处造成刺激，从而加重不适症状。

患者可以在医生指导下通过抬高下肢的方式促进血液回流来减轻水肿症状，也可以遵医嘱使用利尿剂进行治疗，比如呋塞米、螺内酯等。

若肿胀伴有感染迹象或疑似骨折，则应避免使用碘伏以防干扰诊断与治疗。

在处理脚部肿胀时，应注意休息，避免过度活动患肢，以免加重肿胀。同时还要注意观察肿胀的变化情况，以便及时发现异常并采取相应措施。