长期鼻塞可能由多种原因引起，包括慢性鼻窦炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲以及恶性肿瘤如石鼻咽癌。

长期鼻塞是由于各种因素导致的持续性上呼吸道通气不畅，而这些因素中也包含了石鼻咽癌。石鼻咽癌通常伴随其他症状，如血痰、耳鸣、头痛等，结合患者的具体情况进行综合考虑后得出结论。如果怀疑有石鼻咽癌的风险，应尽快进行专业的影像学检查，如CT扫描或MRI来明确诊断。

此外，还应注意是否有睡眠呼吸暂停综合征，因为此疾病会导致夜间频繁出现打鼾和短暂的呼吸停止，从而影响睡眠质量。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和二手烟，定期体检，特别是对于存在长期鼻塞的人群，以早期发现和治疗潜在的健康问题。