总感觉头晕晕的可能是由贫血、高血压、睡眠障碍、脑供血不足、内耳眩晕症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低，导致身体组织和器官缺氧，从而引起头晕的症状。可以通过补充铁、叶酸等造血原料进行治疗，如硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺片等药物。

2.高血压

当血压持续升高时，会导致脑血管痉挛或颅内压增高，进而影响脑部血液循环，出现头晕的现象。患者可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂类降压药控制血压水平。

3.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，白天精神状态不佳，容易感到疲劳和昏沉，继而出现头晕的情况。改善生活习惯是基础治疗手段，包括规律作息时间和优化睡眠环境。必要时可服用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药物促进睡眠。

4.脑供血不足

脑供血不足可能由多种原因引起，如动脉粥样硬化、颈椎病等，此时大脑处于缺血缺氧的状态，就会出现头晕的现象。建议患者到医院完善经颅多普勒超声、颈动脉超声等检查以评估脑血管状况。对于存在狭窄病变者，可考虑行颈动脉支架植入术、颈动脉内膜剥脱术等手术方式开通堵塞的血管。

5.内耳眩晕症

内耳眩晕症通常是由内耳前庭系统功能紊乱引起的，内耳淋巴回流受阻会导致机体平衡失调，从而产生眩晕感。患者可在医生指导下使用异丙嗪注射液、地西泮注射液等抗组胺药和苯巴比妥钠注射液、盐酸氯丙嗪注射液等镇静催眠药缓解不适症状。

针对头晕症状，建议定期监测血压并保持良好的生活习惯，例如均衡饮食和适量运动。若症状持续不缓解，应尽快就医进行头部CT扫描、磁共振成像等相关检查，以便及时发现潜在的问题。