中暑后头疼的时间因人而异，通常在数小时至数天不等。受累程度和是否有并发症是影响头疼持续时间的主要因素。

中暑后头疼是由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭以及水电解质丢失过多导致的。中暑后头疼的时间通常取决于中暑的严重程度，轻度中暑及时处理，如脱离高温环境、补充水分和电解质，通常可在数小时内缓解头疼症状。

重度中暑可能导致中枢神经系统损伤，头疼可持续数天，甚至伴随意识障碍、昏迷等症状，需要及时就医治疗。

中暑后出现头疼症状时，应立即脱离高温环境，及时补充水分和电解质，并根据严重程度采取相应措施，如轻度中暑可自行处理，重度中暑需及时就医。