腺样体肥大患者应避免食用海鱼。

海鱼属于发物，具有一定的致敏性，可能会引起机体出现变态反应，导致腺样体肥大症状加重。

此外，海鱼还含有较高的嘌呤物质，过多食用会导致尿酸升高，从而引发痛风，不利于疾病的恢复。因此，腺样体肥大患者不宜食用海鱼。

如果患者对鱼类无过敏史且不存在消化吸收障碍，则可以适量进食淡水养殖的河鱼。但需注意烹饪方式以清淡、易消化为主，以免过于油腻或辛辣刺激而影响病情恢复。

饮食调整是辅助治疗腺样体肥大的措施之一，但并不能替代医疗干预。患者在日常生活中还要注意保持鼻腔清洁卫生，并定期复查以便监测病情变化。