慢性胃炎的发生可能与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、吸烟、饮食不当等因素有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。患者应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，进而引起胃黏膜损伤。

根除幽门螺杆菌后，可减少胃炎的发生频率。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜保护层受损，增加胃酸对胃壁的腐蚀作用，从而诱发胃炎。对于存在胃炎风险的人群，建议定期进行胃镜检查以及检测幽门螺旋杆菌。

3.酒精滥用

酒精能够直接损害胃黏膜屏障，使黏膜下血管扩张、充血水肿，毛细血管壁通透性增高，导致黏液分泌增多，形成胆汁返流，长此以往就会出现胃炎的情况。戒酒是治疗酒精性胃炎的关键，同时需注意营养支持和胃黏膜保护。

4.吸烟

烟草中的尼古丁等有害物质可刺激胃黏膜，引起局部炎症反应，进一步加重胃炎的症状。戒烟是预防和治疗胃炎的重要措施之一，可通过替代品或咨询专业医生获得帮助。

5.饮食不当

暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物可能会导致胃部负担过重，引起急性胃炎；而经常吃腌制食品则可能因为摄入过多盐分而导致慢性胃炎。调整饮食结构，适量进食易消化的食物如粥类，有助于减轻胃部压力。

针对慢性胃炎，建议患者定期复查胃镜以监测病情变化。此外，还可进行碳呼气试验来评估是否存在幽门螺杆菌感染。