没有实质性性生活一般不会怀孕。

因为没有实质性性生活就不会有精子进入女性体内，也就不会有受孕的可能性。

但需要注意的是，即使没有实质性性生活，仍然存在其他因素可能导致怀孕，比如使用了不安全的避孕方法或者出现了罕见的生理情况。因此，为了确保不意外怀孕，建议采取可靠的避孕措施，并定期进行妇科检查。

虽然没有实质性性生活时，精子与卵子通常无法结合形成受精卵，从而避免怀孕。但是，在某些情况下，如男性在无意识中将少量精液射入阴道内，或使用了不当的避孕方法导致意外排精等，则仍有可能发生怀孕。

没有实质性性生活的情况下，双方应做好个人卫生工作，以免出现感染风险。若是在非经期期间出现异常出血等情况，应及时就医排除特殊情况。