毛囊炎凸起硬疙瘩伴有疼痛可以考虑抗生素治疗、局部外用药膏、激光疗法、光动力疗法、皮脂腺切除术等方法来消除。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来对抗感染。常用口服抗生素包括阿莫西林、克拉维酸等。

主要用于广泛性或多发性的细菌性毛囊炎患者。

2.局部外用药膏

局部外用药膏能够直接作用于患处，减轻炎症反应。常见的有克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等。适用于轻至中度毛囊炎患者的辅助治疗。

3.激光疗法

激光疗法利用特定波长的光线破坏病变组织，促进愈合。常见设备包括红蓝光照射仪、脉冲染料激光等。对于表浅且较大的凸起硬结具有一定的改善效果。

4.光动力疗法

光动力疗法是将光敏剂与特定波长光源相结合以达到治疗目的的方法。常用的光敏剂为盐酸氨酮戊酸散，光源多为LED灯。此方法适合治疗皮肤深层的毛囊炎及伴有异常增生的情况。

5.皮脂腺切除术

皮脂腺切除术通过手术移除过度活跃的皮脂腺来减少油脂分泌，从而缓解症状。通常在局部麻醉下完成。适合于反复发作且伴随严重皮脂溢出的患者。

针对头部毛囊炎引起的疼痛和肿块，应避免挤压或搔抓受损区域，以免加重炎症或导致感染扩散。同时保持头皮清洁干燥，可使用温和无刺激的洗发水，并适当调整饮食，如减少高糖、高脂肪食物的摄入，有利于病情恢复。