吸脂肪术是一种有效的减肥方法，可减少脂肪细胞的数量，长期效果取决于术后管理及生活方式改变。

吸脂术是通过使用特殊的工具抽取身体多余脂肪的方法，减少了脂肪细胞的数量，从长远来看，若配合良好的饮食习惯和适度的锻炼，有助于保持减脂成果。但如果不注意饮食控制和持续运动，可能导致脂肪再次囤积，影响长期效果。

吸脂术的效果还与个体差异有关，对于重度肥胖或皮肤松弛者可能存在一定的风险和限制。

选择吸脂手术时，应确保由经验丰富的医生操作，并进行全面的风险评估，以减少可能出现的并发症。

同时，术后需遵循医嘱进行恢复护理，维持健康的生活方式，以巩固减肥成果。