晚上睡觉腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、肌肉疲劳、神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽筋。当血液中钙离子浓度降低时，神经和肌肉的兴奋性增高，容易出现痉挛。

补钙是解决缺钙导致的夜间下肢痉挛的有效方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补充。

2.维生素D缺乏

维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，其缺乏可能导致血钙水平下降，进而诱发下肢肌肉痉挛。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物来改善维生素D不足的情况。

3.血液循环障碍

血液循环障碍包括深静脉血栓形成、动脉硬化等，这些疾病会影响下肢的血液循环，导致局部供氧不足和代谢产物积累，从而引发抽筋现象。针对血液循环障碍引起的抽筋，可采取间歇性空气压力治疗仪、弹力袜等方式缓解不适症状。

4.肌肉疲劳

长时间站立或者走路会使腿部肌肉处于紧张状态，如果突然躺下休息，可能会因为肌肉放松不及时而发生痉挛。建议睡前适当按摩腿部，有助于缓解肌肉疲劳，预防抽筋的发生。

5.神经压迫

神经压迫是指由于椎间盘突出或其他原因导致坐骨神经受压，当睡眠姿势不当时，可能加重神经压迫的程度，引发下肢疼痛和痉挛。对于由神经压迫引起的抽筋，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛和炎症反应。

针对晚上睡觉腿抽筋的症状，建议患者定期进行神经系统检查、肌电图检查以及血液生化检查，以评估是否存在电解质失衡或神经病变。此外，保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，也有助于预防相关问题的发生。