膝关节扭伤后可能会出现疼痛、肿胀、关节积液、活动受限以及关节不稳定等症状，建议及时就医以评估损伤程度并获得适当治疗。

1.疼痛

膝关节扭伤后可能导致软组织损伤，如韧带、肌腱等结构受损，这些结构受到刺激和损伤时会产生炎症反应，从而引发疼痛。

疼痛通常位于膝盖周围，可能集中在内侧或外侧，也可能在整个膝关节区域内。

2.肿胀

肿胀是由于膝关节扭伤导致局部毛细血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中引起的。这是机体对于创伤的一种防御性反应。肿胀通常发生在受伤区域，尤其是在受伤后的前几小时内最为明显。

3.关节积液

关节积液通常是由于膝关节扭伤引起的滑膜炎所致，炎症反应会增加滑膜分泌液体的速度，导致关节腔内的液体积聚。关节积液多见于膝关节内部，患者可能会感到关节胀满感或紧绷感。

4.活动受限

膝关节扭伤会引起肌肉紧张和关节稳定性下降，导致关节活动范围受限。活动受限主要表现在弯曲和伸展膝关节时感到困难，严重时甚至无法完全伸直或弯曲。

5.关节不稳定

关节不稳定可能是由于膝关节周围的韧带或半月板损伤造成的，这些结构提供支撑和稳定作用，当其受损时会导致关节不稳定。患者可能感受到膝关节在走路或改变方向时摇晃不定，特别是在受伤的一侧更为明显。

针对膝关节扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估软组织和骨骼损伤情况。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下手术修复损伤。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防长期并发症。