针对胃冷胃寒的情况，可遵医嘱使用小建中汤进行调理。

小建中汤出自《金匮要略》，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草、胶饴组成，具有温中补虚、缓急止痛的功效，适用于脾胃虚寒所致的脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少心悸、虚烦不眠、舌淡苔白、脉细弦等症。本品中的桂枝辛甘大热，入心经，能助心阳以振奋精神；配芍药酸苦微寒，养心血而宁心神。两者合用，一补一泻，气血兼顾，则阴阳调和，营卫自复。

针对胃冷胃寒的症状，若患者出现恶心呕吐、腹泻等症状时，可在医生指导下服用藿香正气水、附子理中丸等药物治疗。需注意的是，上述症状还可能是慢性浅表性胃炎或十二指肠溃疡引起的，建议进一步做胃镜检查明确诊断。

在中医师指导下使用中药方剂调理胃冷胃寒症状时，应考虑个体差异，避免长期大量用药导致不良反应发生。同时，保持良好的饮食习惯和生活习惯也有助于改善胃部不适。