绝经期长了息肉可以通过激素补充疗法、宫腔镜下息肉电切术、止血药、抗炎药物、中药调理等方法进行治疗。

1.激素补充疗法

激素补充疗法通过口服雌孕激素类药物来调节体内激素水平，从而减少子宫内膜过度增生，预防息肉复发。适用于绝经后患者以缓解潮热、盗汗等绝经症状，并可降低子宫内膜癌风险。

使用时需监测乳腺及子宫情况。

2.宫腔镜下息肉电切术

宫腔镜下息肉电切术是利用高频电流切除宫颈管内壁上的良性赘生物，在直视下完成手术过程。此方法适合处理较大或引起明显出血的子宫内膜息肉。术后应防止感染并注意休息。

3.止血药

止血药可以有效地控制轻度至中度的阴道出血，缩短绝经期异常出血的时间。对于轻微出血症状有较好的效果。但不宜长期大量使用。

4.抗炎药物

抗炎药物能够抑制炎症反应，改善因炎症引起的不适症状。若存在炎症感染的情况，则可以在医生指导下服用上述药物进行治疗，以免病情加重。

5.中药调理

中药调理通过平衡内分泌系统功能，可能有助于缓解绝经期相关症状，并促进身体恢复。适用于绝经期女性希望采用天然方法管理症状。在中医师指导下个体化配方。

针对绝经期长了息肉的情况，建议定期复查以便及时发现变化。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于维护身体健康。