牙齿松动后一般不能自行恢复，但可通过药物治疗和手术治疗来改善症状。
牙齿松动通常是由多种因素导致的，如牙周炎、外伤等，需要专业医生进行评估和处理。自行恢复的可能性较低，因为牙齿周围的软硬组织已经受到损伤，只有通过适当的治疗才能稳定和支持牙齿。如果不及时干预，牙齿松动可能会
加重，甚至导致牙齿脱落，影响咀嚼功能和口腔健康。因此，建议尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗方案。
针对牙齿松动的症状，可以遵医嘱使用丁细牙痛胶囊、牛黄解毒丸等止痛药物缓解疼痛；或使用复方氯己定含漱液、康复新液等促进黏膜愈合。
在牙齿松动的情况下，应避免食用过硬或粘性食物，以减少对松动牙齿的额外压力和损伤风险。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院复查，监测牙齿状况，确保得到比较好的治疗效果。
