后背肌肉疼痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症、肌筋膜炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致背部肌肉疼痛，严重程度和持续时间各不相同。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症反应和纤维化改变，导致局部血液循环受阻、代谢产物积聚，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变，导致髓核组织从破裂的纤维环处向外突出，压迫神经根而引起腰背部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合医生服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织。炎症刺激会导致腰背部肌肉痉挛、僵硬，进而引起持续性的钝痛感。针对此病的治疗主要是控制病情活动度，延缓病情进展，减少致残率，常用药物包括甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等。
4.骨质疏松症
骨质疏松症时，骨骼中的钙质流失，骨密度降低，容易发生骨折。当骨折发生在脊柱时，会引起后背疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础疗法，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等；此外还可以通过多晒太阳促进体内维生素D合成，有利于促进机体对钙的吸收。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期过度劳累、寒冷潮湿等因素导致的肌肉和筋膜部位无菌性炎症，炎症因子刺激局部组织，引起疼痛。患者可以到正规医院进行针灸、推拿等方式辅助治疗，也可以在医生指导下使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等外用贴膏改善不适症状。
日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以免加重不适症状。建议定期进行X光检查、MRI扫描以评估脊柱状况。
