斜角肌劳损可以通过针灸、中药外敷、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法进行治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以电针刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在天宗、肩髃等穴位进行电针刺激。适用于局部肌肉僵硬导致的斜角肌劳损。

2.中药外敷

将具有舒筋活血功效的中草药材碾磨成细粉后加醋调制，外敷于患处，如红花、桃仁等。主要针对因气血不畅引起的斜角肌劳损。

3.肌肉放松剂

通过抑制异常兴奋的肌肉纤维活动来达到松弛效果，代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于长时间处于紧张状态所引发的斜角肌劳损有效。

4.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。适合因慢性炎症引起斜角肌区域持续性不适的情况。

5.神经阻滞

通过向特定神经周围注射麻醉药物暂时阻断神经传导，减轻由神经压迫所致的斜角肌区疼痛，常见药物为利多卡因、普鲁卡因等。

此方法用于治疗因颈椎病或其他原因引起的斜角肌区神经根受压症状。

斜角肌劳损患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，日常生活中注意休息，保持良好的姿势习惯，有助于促进病情恢复。