跟骨骨折后走路不瘸不痛的恢复时间通常在6-18个月之间，具体时间取决于骨折的严重程度和治疗方法的选择。

跟骨骨折后走路不瘸不痛通常表示骨折已愈合，但具体时间因人而异。骨折愈合通常需要6-18个月，个体差异较大，年轻人可能恢复较快，老年人可能需要更长时间。骨折愈合过程中，如果出现感染、畸形愈合或愈合延迟等情况，可能需要更长时间才能正常走路。

在骨折恢复期间，应避免过早负重，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。