肺受伤可以食用莲藕、银耳、梨、蜂蜜、百合来辅助调理。需要强调的是，食物并不能直接治疗肺部损伤，严重或持续的肺部问题应及时就医。
1.莲藕
莲藕具有一定的清热解毒作用，能够辅助缓解因肺部炎症引起的不适症状。适当食用可促进呼吸道黏膜修复，加速伤口愈合。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.银耳
银耳富含多种氨基酸、维生素及微量元素等营养成分，有助于提高机体免疫力，促进身体康复。此外还可以起到滋阴润燥的作用，对于改善咳嗽、咳痰等症状有一定的帮助。
3.梨
梨中含有丰富的水分以及膳食纤维，可以有效滋润咽喉部位，从而减轻肺部不适感。同时还可以促进新陈代谢，有利于体内废物排出，进而达到辅助治疗的目的。
4.蜂蜜
蜂蜜中含有的天然抗氧化剂可以帮助减少氧化应激反应，对肺部细胞损伤有保护作用。此外还具有一定的镇静效果，能缓解由肺部疾病引起的焦虑和失眠等问题。
5.百合
百合归肺经，具有养阴润肺的功效，适用于肺虚所致的干咳少痰、咽干口渴等症状。适量食用有助于改善呼吸系统的功能状态，促进肺部健康恢复。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以助于肺部修复。饮食上宜选用清淡易消化且富含蛋白质及维生素的食物，如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
