孕早期胃不消化胀气可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、健胃消食片、多潘立酮等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有严重腹痛，应及时就医咨询。

1.饮食调整

通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦等来改善胃肠功能。适用于孕期轻微消化不良的情况。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子以促进肠道蠕动。在餐后半小时至一小时实施可缓解孕期腹胀。

3.穴位针灸

选择足三里、中脘等穴位进行针灸刺激，以调节脾胃功能。对于孕早期胃胀气有一定效果，需由专业中医师操作。

4.健胃消食片

此药含山楂、鸡内金等成分，能增加胃液分泌及促进消化。若孕妇因积食引起不适，可在医师指导下服用。

5.多潘立酮

本品主要成分为多潘立酮，能够加强食道下部括约肌张力，抑制恶心呕吐。当孕妇存在恶心呕吐且伴有胃胀气时，可根据医嘱使用。

孕期胃胀气可能影响营养吸收，建议遵循“少食多餐”原则。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医咨询医生，以免延误病情。