红斑狼疮患者早上可以适量饮用淡盐水。

淡盐水是指浓度较低的食盐溶液，其中钠离子含量较少，不会对红斑狼疮患者的病情产生不利影响。但需注意的是，由于红斑狼疮患者可能存在肾功能异常的情况，因此应控制每日摄入盐分的总量，以减少潜在的风险。

不建议在医生指导下调整药物剂量的情况下过量饮用淡盐水，以免引起水肿、高血压等不良反应。

对于红斑狼疮患者而言，日常生活中要注意避免日晒，因为紫外线可能会诱发或加重皮肤症状。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免高盐食物，保持充足睡眠，有助于缓解症状。