禽流感的症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、呼吸困难，如果出现这些症状，应立即就医并告知医生相关接触史。

1.发热

禽流感是由感染禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。当机体受到病原体侵袭时，免疫系统会启动防御机制，此时会产生内源性致热因子，刺激体温调节中枢使产热增加而散热减少，导致出现发热的现象。此症状通常出现在感染初期，且可能伴随寒战和出汗。

2.头痛

由于禽流感病毒感染后会引起全身炎症反应，释放出大量炎症介质，这些炎症介质作用于神经系统会导致头痛的发生。这种疼痛一般集中在头部，有时可放射至颈部或肩部。

3.肌肉酸痛

当禽流感病毒进入人体后，会对机体产生一定的刺激作用，从而诱发免疫应答，产生大量的细胞因子，这些细胞因子具有一定的毒性作用，容易损伤组织器官，进而引发肌肉酸痛的症状。患者可能会感到四肢无力、疲劳等症状，严重时甚至无法正常活动。

4.咳嗽

禽流感病毒入侵呼吸道黏膜，导致局部充血水肿和炎性分泌物渗出增多，在气道中形成痰液并刺激呼吸道上皮细胞，使其受损脱落，进一步加重了呼吸道的炎症反应，引起咳嗽反射。咳嗽多为干咳或伴有少量痰液，持续时间较长。

5.呼吸困难

禽流感病毒侵入肺部后，会迅速繁殖并破坏肺泡壁，导致肺泡通透性增高，使得氧气弥散障碍，进而引起呼吸困难的情况发生。表现为呼吸急促、喘息不止，重症病例可能出现急性呼吸窘迫综合征。

针对禽流感的相关诊断，可以进行核酸检测以检测是否存在禽流感病毒。治疗措施包括抗病毒药物如帕拉米韦等，以及支持性治疗。建议密切监测病情变化，尤其是呼吸功能，避免剧烈运动，保持充足休息，确保摄入营养均衡的食物，以增强身体抵抗力。