舌头裂开疼可能是维生素B族缺乏、舌炎、舌部外伤、舌癌等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B族缺乏

维生素B族是参与身体新陈代谢的重要营养素，缺乏可能导致口腔黏膜病变。这可能影响舌头的健康，导致裂开和疼痛。

通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的维生素以改善症状。

2.舌炎

舌炎通常由感染、机械刺激或某些全身性疾病引起，炎症反应可导致舌头组织损伤和疼痛。此外，由于炎症因子的释放，会导致局部水肿，从而出现舌头裂开的情况。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解，同时还要注意保持口腔卫生。

3.舌部外伤

舌部受到撞击、咬伤等外力作用时，会造成软组织损伤，包括毛细血管破裂出血以及周围神经受损，进而引发舌头裂开并伴有疼痛的症状。如果裂口较小，一般不需要特殊处理，遵医嘱定期消毒即可；若裂口较大，则需要及时就医缝合。

4.舌癌

长期吸烟、饮酒、嚼槟榔等不良生活习惯会增加患舌癌的风险，癌细胞侵袭性生长可能会导致舌头表面出现溃疡、肿块等症状，严重者甚至会出现舌头裂开的现象。针对舌癌的治疗方法主要是手术切除肿瘤，对于晚期病例，还需要联合放疗或化疗。建议患者到正规医院接受专业治疗。

建议定期进行口腔检查，特别是有家族史的人群，可以有效预防相关疾病的发生。必要时，可以在医生指导下进行活检或切取部分组织送病理检查，以便早期发现和治疗潜在的问题。