小孩子喘息性支气管炎吃什么好得快些

小孩子喘息性支气管炎可以食用菠菜、胡萝卜、西兰花、杏仁、酸奶来辅助缓解症状，但食物并不能替代医生的治疗。

1.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，能够增强机体免疫力，促进呼吸道健康。摄入菠菜有助于改善呼吸系统的功能，但不宜过量食用，以免引起腹泻等问题。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以帮助缓解炎症反应。适量食用胡萝卜可以减轻喘息性支气管炎的症状，但对胡萝卜过敏者应避免食用。

3.西兰花

西兰花中含有的硫化物和吲哚类物质具有抗炎效果，可辅助治疗喘息性支气管炎。长期食用西兰花有利于病情恢复，但需注意不过量食用，以免导致消化不良。

4.杏仁

杏仁中含有一定的不饱和脂肪酸以及膳食纤维成分，能够为身体补充能量，从而达到养肺的效果。适当吃杏仁对于喘息性支气管炎引起的咳嗽症状有一定的好处。但是要注意不可以一次性进食过多，否则可能会加重胃肠道负担。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态平衡，提高机体抵抗力。对于存在喘息性支气管炎的小孩子来说，适量饮用酸奶有益于身体健康。但对酸奶过敏或乳糖不耐受者不宜过量食用。

喘息性支气管炎患者日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食上宜选用易消化且营养丰富的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，以支持免疫系统功能。