久坐病人出现坐骨神经痛时，应立即停止久坐行为，并采取适当的体位休息，以减轻症状。

久坐可导致局部血液循环障碍，加剧坐骨神经的炎症反应和水肿程度，进而诱发或加重坐骨神经痛。

患者可能会感到臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位的剧烈疼痛，严重时甚至无法行走。

如果坐骨神经痛是由腰椎间盘突出引起的，则需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛；如果是梨状肌综合征所致，则需在医生指导下通过注射皮质类固醇如泼尼松龙注射液、曲安奈德注射液等药物治疗。

针对久坐病人出现坐骨神经痛的情况，在日常生活中要注意避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于坐骨神经受压较大的状态，要定期改变姿势或者站起来走动一下，这样可以有效减少坐骨神经受到压迫的时间，从而预防坐骨神经痛的发生。