腰椎微创手术主要是指经皮肤向椎间盘突出部分做切口，将内镜或其他手术器械经皮入路，在内镜或其他手术器械的引导下，从椎间盘较为突出的部位将病变组织摘除，从而达到治疗腰椎间盘突出症的目的。腰椎微创手术后的恢复步骤，主要包括卧床休息、下地活动、药物治疗、物理治疗等。
1、卧床休息：术后要卧床休息3-4周，以促进伤口愈合，防止过早下地负重活动，以免造成伤口撕裂，甚至出现伤口出血等并发症;
2、下地活动：术后1周左右可以佩戴腰围下地适当活动，有利于促进腰椎恢复，防止局部肌肉出现粘连，但是要注意佩戴支具，且腰围要宽松，以起到保护腰部的作用;
3、药物治疗：术后可以适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等，以起到消炎、镇痛的作用。如果存在神经根麻木等症状，可以适当口服甲钴胺片等营养神经药物，以缓解麻木、酸胀等症状;
4、物理治疗：术后可以适当进行腰椎牵引治疗，以缓解神经根水肿，促进腰椎间盘突出症的恢复。也可以进行局部针灸、推拿、红外线照射、中频理疗等治疗，可以改善局部血液循环，以缓解疼痛等不适症状。
如果患者术后第2天便可以下地适当活动，并逐渐增加活动量。如果患者出现疼痛、麻木症状，建议及时到医院就诊，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
