腰肌劳损可能会导致乏力、食欲下降等症状。
腰肌劳损时，由于局部炎症因子刺激，会导致腰部肌肉紧张、痉挛，使腰部活动范围受限，此时可引起腰部酸胀、疼痛等不适感，继而导致乏力的现象发生。
当患者因为腰痛而无法正常工作和生活时，就会对日常饮食产生一定的抗拒心理，从而出现食欲下降的表现。
腰肌劳损严重时，还可能伴随睡眠障碍，进一步加剧身体疲劳，影响食欲。这是因为长期存在腰痛症状会影响睡眠质量，进而导致身体恢复不足，持续处于亚健康状态。
针对腰肌劳损引起的乏力和食欲不振，建议避免剧烈运动，以免加重腰部负担，注意休息，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
