经常额头疼可能是紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.紧张性头痛

此病状通常是因为长时间精神紧张、焦虑等心理因素导致头部肌肉持续收缩而引起的。

放松训练如深呼吸法和渐进性肌肉松弛法有助于缓解紧张性头痛。

2.偏头痛

遗传易感性和环境触发因子共同作用下，使颅内外组织交界处的血管运动中枢功能紊乱，进而出现偏头痛发作的情况。偏头痛常表现为搏动样疼痛，可伴有恶心呕吐等症状。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可用于轻度至中度偏头痛的急性治疗。

3.丛集性头痛

丛集性头痛是一种原发性头痛疾患，其特征是周期性的剧烈头痛发作，集中在一侧眼眶周围，伴随强烈的灼热感和眼结膜充血。普萘洛尔、佐米曲普坦等药物可用于预防丛集性头痛的发作。

4.三叉神经痛

当三叉神经受到压迫或者刺激时，会导致神经纤维异常放电，从而引起三叉神经痛。患者可能会感到面部剧烈疼痛，有时伴随着牙齿敏感。卡马西平、苯妥英钠等药物可以有效抑制神经元的过度兴奋，缓解三叉神经痛的症状。

5.颅内压增高

颅腔内容物增多或脑脊液循环通路受阻致颅腔内容物体积增加超过一定限度所引起的病理状态，由于颅腔体积相对固定，当内容物体积增加到一定程度则会引起颅内压力超过正常范围上限，当超过300mmHg时就会产生头痛的现象。降低颅内压的常用方法包括使用呋塞米、甘露醇等利尿剂以及进行脑室穿刺引流。

建议定期进行神经系统检查以监测病情变化，必要时还可进行头颅MRI或CT扫描来评估颅内状况。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，还要注意饮食调理，尽量少吃高盐食物，以免加重头痛症状。