梅核气易发生在长期情志不畅、痰湿凝结于咽喉的人群中。

梅核气与肝郁气滞有关，当情志不畅时会导致气机郁结，进而影响到咽喉部位的气血运行。此外，痰湿凝结于咽喉处，会形成痰核，进一步加重病情。患者可能会出现咽部异物感、吞咽困难等症状，还可能伴随有情绪烦躁、失眠多梦等不适表现。

针对梅核气，可以进行电子喉镜检查以评估咽喉内部情况，还可进行甲状腺超声检查以排除甲状腺肿大引起的压迫性症状。对于梅核气，可遵医嘱使用半夏厚朴汤加减、逍遥散合二陈汤加味等中药方剂进行调理。必要时也可配合医生通过针灸等方式来改善病情。

建议患者平时注意保持心情舒畅，避免过度疲劳和精神紧张，同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以免对咽喉产生刺激而加重病情。