舌下腺囊肿通常发生在儿童和青少年，尤其是既往有口腔黏膜损伤或感染史的人群。
舌下腺囊肿多由舌下腺导管堵塞导致唾液潴留而形成。当舌下腺受到创伤或其他刺激时，可能导致导管破裂，但破损后创口无法自行愈合，从而形成潴留性囊肿。患者可能在舌下区域发现一个柔软、无痛且逐渐增大的肿块。肿块表面光滑，有时可伴有轻微疼痛或不适感。
诊断舌下腺囊肿通常需要进行口腔检查和触诊。必要时，医生还可能会建议进行超声波检查以评估肿胀情况。对于舌下腺囊肿，一般采用手术切除的方法进行治疗。如舌下腺囊肿较小且无症状，则无需特殊处理，定期观察即可；若囊肿较大或反复发作，则需行舌下腺切除术。
日常生活中，应避免食用过硬或过热的食物，以减少对舌下腺的刺激，预防舌下腺囊肿的发生。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，及时治疗口腔疾病，也有助于降低患病风险。
