孕妇能吃口香糖吗 孕妇吃口香糖要注意什么

孕妇可以适量食用口香糖。

口香糖中含有多种营养物质如碳水化合物、膳食纤维等，能够为身体提供能量，并促进肠胃蠕动，改善便秘症状。但是由于其含糖量较高，因此不宜过量食用，尤其是妊娠期糖尿病患者更应注意。

如果孕妇患有龋齿或牙龈炎，则应避免频繁嚼食口香糖，以免加重牙齿不适。

对于孕期口腔健康，建议定期咨询牙科医生，以确保口腔卫生和减少潜在风险。同时，均衡饮食和充足休息也是维持孕期健康的必要措施。