不用做手术可以矫正近视

不用做手术也可以矫正近视。

轻度近视可通过定期眼科检查、正确的阅读姿势和习惯以及户外活动增加来管理。对于儿童青少年而言，减少近距离用眼时间，增加户外活动是关键。成年人则应调整工作距离及使用电脑的时间，并注意眼部卫生。此外，良好的生活习惯如充足睡眠、均衡饮食也有助于预防近视的发生和发展。

针对高度或超高度近视，除了常规框架眼镜外，还可考虑角膜塑形镜、屈光矫正隐形眼镜等非手术方法以控制近视进展。

在矫正近视的过程中，建议定期进行视力监测，避免过度用眼，保证充足的休息时间，以维护眼睛健康。