不含激素的抗过敏药包括西替利嗪、氯雷他定、非那根、酮替芬和扑尔敏。这些药物可用于缓解过敏症状，但是建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。

1.西替利嗪

西替利嗪是一种抗组胺类药物，通过阻断组胺受体而起到抗过敏的作用。

该药物可用于缓解荨麻疹、湿疹等过敏反应。西替利嗪可能引起嗜睡、头痛等副作用，驾驶或操作机器时需谨慎。

2.氯雷他定

氯雷他定为长效三环类抗组胺药，能抑制组织胺释放，从而减轻过敏引起的症状。适用于治疗急慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤疾病。本品不能与其他具有中枢神经系统抑制效果的药品同用，如镇静催眠药等。

3.非那根

非那根即盐酸异丙嗪，属于吩噻嗪类抗组胺药，能够竞争性地阻断H1受体，从而发挥抗过敏作用。可缓解过敏所致的瘙痒、皮疹等症状。严重肝肾功能不全者应慎用此药，以免导致病情加重。

4.酮替芬

酮替芬为H1受体拮抗剂，具有较强的组胺H1受体拮抗作用和膜稳定作用，故有明显的抗过敏作用。主要用于过敏性鼻炎及慢性荨麻疹。哺乳期妇女使用时，应停止哺乳。

5.扑尔敏

扑尔敏即马来酸氯苯那敏，为靠前代抗组胺药，可通过选择性阻断外周H1受体，达到抗过敏的目的。常用于缓解过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病引发的症状。服用后患者可能出现嗜睡、口干、乏力等不良反应，因此不宜驾车或从事危险机械作业。

以上提及的所有药物均需要遵医嘱合理使用，不可盲目自行滥用。患者在进行过敏原检测前3天内，应避免食用海鲜、牛奶等可能引起过敏的食物。