广泛性焦虑障碍惊恐发作常伴随恐惧失控或疯狂、心悸、气促、出汗、眩晕等症状，若症状持续或频繁出现，建议寻求专业心理医疗帮助。
1.恐惧失控或疯狂
广泛性焦虑症患者存在过度担忧和预期未来威胁的心理状态，大脑皮层持续兴奋，导致中枢神经功能紊乱，从而出现恐惧失控或疯狂的症状。这种症状主要影响个体的认知过程，表现为无法控制的强烈恐惧感，可能伴有自我意识增强。
2.心悸
广泛性焦虑症患者由于长期处于高度紧张的状态中，会导致交感神经兴奋性增高，使心跳加快，进而引发心悸的现象。心悸通常是指患者自觉心跳剧烈或不规则，这种不适感源于心脏活动异常，可伴随胸闷、呼吸困难等症状。
3.气促
广泛性焦虑症患者的自主神经系统会因为情绪的影响而发生改变，此时可能会导致支气管平滑肌收缩，从而引起通气量下降，进一步诱发气促的情况发生。气促可能导致呼吸急促、喘息等现象，这些变化主要是为了满足身体对于氧气的需求。
4.出汗
广泛性焦虑症患者体内肾上腺素分泌增多，会引起植物神经功能紊乱，导致汗腺分泌增加，从而出现出汗的症状。出汗是自主神经反射的结果，可能伴随着体温调节失调，引起皮肤湿润或潮红。
5.眩晕
广泛性焦虑症患者长时间处于焦虑状态时，会导致内耳前庭器官的功能受到影响，进而引发眩晕的感觉。眩晕是一种空间定向障碍，患者感到自身或周围环境旋转，严重时可能出现恶心、呕吐等症状。
针对广泛性焦虑障碍惊恐发作症状，可以进行心理评估测试，如贝克焦虑量表。建议进行心理咨询或药物治疗，常用抗焦虑药有苯二氮卓类药物，如地西泮片、氯硝西泮片等。患者平时应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减轻焦虑症状。
