白头粉刺通常无法通过自行挤压的方式去除。
白头粉刺主要是由皮脂腺分泌旺盛引起的，而皮脂腺会持续产生油脂，因此很难通过简单的机械方法将其清除。如果盲目地用手去挤压，可能会导致炎症扩散或者留下疤痕。建议采取温和的方法进行处理，如使用含有水杨酸或苯甲酸的产品帮助溶解角质，减少毛孔阻塞。对于已经形成的白头粉刺，可以考虑请专业医生进行挑破引流治疗。
若患者皮肤屏障受损、存在感染等问题，则不建议自行挤压白头粉刺，以免加重症状或引起继发性感染。
在面对白头粉刺时，应避免过度清洁或使用刺激性强的化妆品，以减少对皮肤的损伤风险。同时还要保持良好的生活习惯，注意均衡饮食，多喝水，有助于改善皮肤状况。
