慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病,是以持续存在的呼吸症状和气流受限为特征的肺部疾病,主要发生在老年人群,预防慢性阻塞性肺疾病的方法,主要包括避免吸烟、避免室内空气污染、加强锻炼、预防呼吸道感染等。
1、避免吸烟:对于长期吸烟的人群,应及时进行戒烟,不吸烟者应避免吸入二手烟,同时也要避免吸入一些粉尘或者刺激性烟雾等;
2、避免室内空气污染:在冬季天气寒冷时,应注意保暖,避免室内过于干燥,注意室内通风。定期进行室内消毒,可在一定程度上降低慢性阻塞性肺疾病发生的几率;
3、加强锻炼:适当进行运动锻炼,可以提高机体的抵抗力,一定程度上增加肺活量,也可以改善呼吸道及肺部的功能,从而提高对外界环境的适应能力;
4、预防呼吸道感染:在流感高发的季节,应注意防止呼吸道感染,可通过接种流感疫苗,或者是吸入流感减毒活疫苗,从而预防慢性阻塞性肺疾病。在秋冬季节,还应注意防止受凉,避免吸入刺激性气体,外出时佩戴口罩。
除此之外,还应注意家中勤通风、保持空气清新,避免在有烟雾的环境下工作或生活。慢性阻塞性肺疾病患者应定期到医院进行复查,医生可根据复查的情况,及时对治疗方案进行调整,如使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、吸入用异丙托溴铵溶液、噻托溴铵粉雾剂等药物进行治疗。