小孩发烧了可以采取退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食、中药外敷等治疗措施。如果小孩持续高烧不退或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在疾病。

1.退热药物

通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药。

当患者出现高烧不退时，可考虑使用退热药物以快速缓解症状。

2.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。对于低烧且不想服用药物的患儿来说是一种安全有效的选择。

3.补充水分

适当增加水分摄入有助于促进新陈代谢及毒素排出，并维持正常的身体功能。在发热期间应确保每日摄取足够的水分以防脱水。

4.调整饮食

调整为清淡易消化的流质或半流质饮食，减轻胃肠负担，有利于恢复。适用于儿童因发热引起的食欲减退或消化不良的情况。

5.中药外敷

中医认为，发烧是因为体内有热邪所致，而外敷具有清热解毒的功效，能有效缓解发烧的症状。此方法适合用于轻度发烧，且患儿对药物过敏者禁用。

家长需密切监测孩子的病情变化，若持续高烧不退或伴有其他严重症状，应及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。