头发分叉不需要自行剪掉。

虽然头发分叉可能会使头发看起来干燥、粗糙，并影响其外观，但通常不会对整体头发生长造成进一步伤害。

自行剪除可能导致操作不当引起感染等问题，因此不建议自行处理，而是应该寻求专业理发师的帮助进行修剪。

若患者存在频繁使用热工具造型或化学处理等行为，则会导致角质化异常，致使毛发结构受损而出现干枯、易断、分叉的现象。此外，缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素也可能导致头发脆弱、易断，从而引起头发分叉。

针对头发分叉的问题，应避免频繁使用过热的吹风机或夹板等工具，以减少对头发的损伤。同时适当进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，有利于维持头发健康。