睡14个小时不正常，可能是睡眠障碍、过度疲劳等导致的。

睡眠障碍是指持续性睡眠困难，包括入睡困难、频繁醒来、早醒等，这些都可能导致额外的睡眠需求。过度疲劳会导致睡眠深度增加，延长睡眠时间，但通常伴随着白天嗜睡、注意力不集中等症状。如果长期如此，应寻求医生的帮助以确定是否存在潜在的健康问题。

此外，存在睡眠呼吸暂停综合征的人群，由于夜间反复出现呼吸暂停，导致睡眠中断，需要通过延长睡眠时间来弥补缺失的睡眠。此时需要及时就医，以便进行相应的治疗。

总之，为了确保充足的睡眠质量，建议保持规律的作息时间，并注意睡前避免摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境。若症状持续或伴有其他异常表现，应及时就医查明原因。